Термальные курорты

Термальные воды – это настоящее чудо, которое может предложить нам наша планета.
О целебных свойствах термальной воды люди знали тысячи лет назад и создавали первые прообразы современных спа-курортов – термы. Сейчас термальные курорты – это целые комплексы различных оздоровительных программ для тела и души.
1. Мертвое море, Израиль Воды Мертвого моря отличаются не только необычайной соленостью, но и уникальным минеральным составом. Оздоравливающий эффект имеют и знаменитые иловые сульфидные грязи со дна моря, так как они содержат в высокой концентрации бром и йод. Эти грязи имеют отшелушивающий и очищающий эффект, что в сочетании с соленой водой моря оказывает волшебное воздействие на кожу. А наличие бромных взвесей в воздухе успокаивает нервы и позволяет ощутить себя абсолютно счастливым. Все это вкупе с высоким уровнем сервиса и широкими возможностями спа-отелей делает курорт привлекательным для туристов со всего мира. Поправлять здоровье на Мертвом море можно круглый год.
Еще царица Клеопатра по достоинству оценила лечебные ресурсы Мертвого моря и приказала построить на его берегах первые курорты и косметические производства.
Плюсы
Благодаря испарениям брома воздух здесь мягкий и защищен от вредного влияния ультрафиолета – обгореть практически невозможно
Минусы
Воздух часто пахнет сероводородом
Что лечить
Кожные, бронхолегочные заболевания; болезни суставов
2. Карловы Вары, Чехия
Карловы Вары – один из самых известных лечебных курортов в Чехии, знаменитый своими 12 источниками выходящей на поверхность минеральной воды. Все источники богаты кальцием, магнием, натрием, железом, литием и бромом, а отличаются друг от друга содержанием двуокиси углерода и температурой, которая колеблется от 30 до 72 °С. Воду из источников можно не только пить, но и использовать в терапевтических целях ‒ принимать углекислые, радоновые, кислородные ванны, плавать в бассейнах. В сочетании с грязевыми ваннами, массажем, лечебными прогулками оздоровление организма просто неизбежно.

Плюсы
Чистый воздух
Спокойная умиротворяющая атмосфера
Можно поехать в Прагу на экскурсии
Минусы
Не все источники открыты зимой
Что лечить
Заболевания желудка и кишечника, печени; нарушения обмена веществ – сахарный диабет, ожирение
3. Виши, Франция
Источники Виши были обнаружены еще римлянами и известны со времен римского императора Диоклетиана. Наличие 15 сернистых источников, 6 из которых питьевые, сделало Виши крупным косметологическим и омолаживающим комплексом. Целебные свойства воды дополняются ваннами, массажами, грязелечением, фитнес-центрами, специальными программами похудения – именно за это женская половина населения так любит французский курорт Виши. В инфраструктуру курорта входят спа-центры, водолечебницы, павильоны с источниками, при желании можно взять уроки диетической кулинарии или купить одноименную косметику.

Плюсы
Бальнеологический курорт работает круглый год
Рядом расположены живописные замки
Можно посетить мыло- и сыроварни
Минусы
Не подойдет людям, страдающим гипертонией
Курорт элитный и поэтому достаточно дорогой
Что лечить
Заболевания желудочно-кишечного тракта и опорно-двигательного аппарата; кожные заболевания; стрессы, усталость
4. Хевиз, Венгрия
Уютный венгерский курортный городок Хевиз получил свое название благодаря крупному термальному озеру, на берегу которого он расположен. Температура в озере никогда не опускается ниже 23 °С, поэтому поправлять свое здоровье здесь можно круглый год. Лечебный эффект заключается в теплой воде и содержащемся в ней газе. Отдельного упоминания заслуживают лечебные грязи – они богаты кальцием и натрием. Находиться в озере желательно в специальных купальнях и в вертикальном положении, чтобы газообразные вещества в форме пузырьков оседали на коже и через нее проникали в организм.

Плюсы
Вода в озере постоянно циркулирует, а на поверхности образуется слой целебного пара
Воздух без пыли и аллергенов
Красота окружающих пейзажей
Минусы
Хевизские купальни не рекомендуются детям
Что лечить
Заболевания опорно-двигательного аппарата; проблемы с позвоночником и гинекологические проблемы; расстройства венозного кровообращения; воспалительные процессы
5. Висбаден, Германия
Висбаден – один из старейших курортов Европы, который славится своими холодными и горячими термальными источниками. Наиболее знаменитой является историческая купальня императора Фридриха – Kaiser-Friedrich Therme, которая расположена в самом центре города и включает в себя сауны, бассейн и джакузи. Исцеляющие свойства воды заключаются в ее хлоридно-натриевом составе и колебаниях температур в источниках от 14 до 67 °С. Прием воды внутрь очистит организм, ингаляции улучшат работу дыхательных путей, а компрессы и примочки благотворно скажутся на суставах.
Кстати, именно в казино в Висбадене Достоевский спустил большую сумму денег, что отразилось в сюжете его знаменитого романа «Игрок».

Плюсы
Висбаден идеально подойдет тем, кто стремится сочетать лечение с экскурсиями, развлечениями, ведь неподалеку расположены города Франкфурт и Майнц, и в самом Висбадене есть что посмотреть
Минусы
Курорт фешенебельный, поэтому цены достаточно высоки
Что лечить
Желудочно-кишечные заболевания; заболевания опорно-двигательного аппарата; проблемы с органами дыхания и сердечно-сосудистой системой; гинекологические и кожные заболевания6. Лутраки, Греция
Круглогодичный термальный курорт Лутраки известен своими минеральными водами еще с античных времен. По своему химическому составу и эффективности воды Лутраки не уступают водам Виши. В гидротерапевтическом центре можно пройти комплекс процедур, который включает в себя различные виды массажа, физиотерапию, бассейны с термальной водой, грязелечение, ароматерапию. Воды Лутраки имеют терапевтические и омолаживающие качества, содержат натрий, калий, бром и магний и помогают избавиться от камней в почках и желчнокаменной болезни.

Плюсы
Курорт позволяет совмещать пляжный отдых с лечением, также здесь располагаются крупнейшее в Греции казино и аквапарк
Минусы
Пляжный отдых и открытые бассейны не доступны в зимнее время
Что лечить
Заболевания сердечно-сосудистой, нервной систем; кожные, гинекологические проблемы; нарушения функции желудочно-кишечного тракта
7. Голубая лагуна, Исландия
Геотермальный курорт Голубая лагуна в Исландии – это поистине уникальное место. Источники, бьющие из застывшей вулканической лавы, богаты минеральными солями, кварцем, голубыми и зелеными морскими водорослями. Молочного цвета вода в совокупности с белой глиной очищает и смягчает кожу и оказывает оздоравливающее воздействие на весь организм. Спа-комплекс окружают безжизненные черные просторы из лавы, а лагуну украшают мостики, водопады и дорожки. Температура воды достигает 40 °С, поэтому долго плавать тут не получится. В свободное от водных процедур время можно сделать массаж, обертывания, расслабиться в сауне или джакузи.

Плюсы
Есть возможность приобрести косметику, в основе которой лежит вода и грязи из лагуны
Очень красивые панорамы
Минусы
Курорт популярный, поэтому здесь круглый год много людей
Что лечить
Проблемы с кожей
8. Лейкербад, Швейцария
Лейкербад – это один из самых престижных термальных курортов Швейцарии, здесь почти круглый год светит солнце, а вода выходит наружу через толщи альпийского гранита. Изюминкой курорта является крупнейший в Европе термальный комплекс Бюргербад. Отдыхающих здесь ждут бассейны, как открытые, так и закрытые, сауны, бани, парильни и многие другие оздоравливающие процедуры, направленные на комплексное поддержание красоты, физического и морального комфорта. Умиротворяющую атмосферу дополняют перевалы и заснеженные горные вершины.

Плюсы
Возможность совместить горнолыжный отдых с оздоровлением
Минусы
Лейкербад популярен у людей преклонного возраста, поэтому молодежи здесь будет скучно
Что лечить
Заболевания опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей
9. Искья, Италия
Итальянский остров Искья имеет вулканическое происхождение, поэтому здесь много подземных термальных вод, которые оказывают неповторимое омолаживающее, очищающее и тонизирующее воздействие. По всему острову разбросаны городки, основную инфраструктуру которых составляют термы, горячие ключи, родники и спа-центры – здесь есть из чего выбрать.Отличительной особенностью Искьи по сравнению с другими термальными курортами является наличие на острове фумарол – источников выхода подземных природных газов, расположенных на склонах гор. Цикл термального лечения, как правило, рассчитан на 10-12 процедур. Грязи, добываемые на острове, используются для создания специализированной косметики и лечебных средств.

Плюсы
На острове течет спокойная размеренная жизнь, поэтому отдых здесь подойдет семьям с детьми
Сочетание средиземноморского климата, морской воды и горячих источников
Минусы
Некоторые из курортов довольно многолюдны
Что лечить
Кожные заболевания; заболевания дыхательных путей; нарушения опорно-двигательного аппарата; гинекологические, урологические заболевания
10. Нёто-онсэн, Япония
Онсэн – это горячие источники с клубящимся над ними паром, которые играют важную роль в туризме Японии. Онсэны бывают открытые и закрытые, женские, мужские и смешанные. У подножия горы Нёто разместилось восемь таких источников, возле каждого из которых стоит традиционный отель-рёкан. Можно жить в нем, а можно за отдельную плату просто посещать купальни. Сами онсэны бывают сероводородные, соляные, газосодержащие и железистые, но в любом случае посещение такого источника полезно для здоровья и души, так как онсэны являются местом тихого отдыха, расслабления и созерцания природы.

Плюсы
Экзотичность и колоритность
Минусы
Купание в этих горячих источниках может быть опасно для людей с заболеваниями сердца
Долго добираться
Что лечить
Заболевания кожи; гинекологические, сосудистые заболевания